Corso di yoga. Con CD Audio di Anna Trökes

Corso di yoga. Con CD Audio

di Anna Trökes

Editore: Red Edizioni

Collana: Terapie alternative

Traduttore: Campione A.

Data di Pubblicazione: marzo 2008

EAN: 9788874478842

ISBN: 8874478844

Pagine: 75

Formato: brossura

Descrizione del libro

Lo yoga è un insieme di tecniche note fin dall'antichità che hanno lo scopo di influenzare corpo, mente e spirito affinché interagiscano armoniosamente. Gli esercizi illustrati in questo libro sono piacevoli e praticabili da chiunque; i Programmi proposti potranno essere svolti singolarmente o combinati fra loro a seconda delle proprie esigenze, e presto diventeranno per voi una pausa irrinunciabile!